انضم إلى 10 ملايين شخص ممن اكتشفوا السر البسيط لتغيير كل شيء.. إنها قاعدة الثواني الخمس.

أدخل التغيير على حياتك وعملك وثقتك بنفسك من خلال ممارسة الجرأة اليومية

قاعدة الثواني الخمس

    طوال حياتك كان لديك والدين، مدربين، معلمين وأصدقاء ساعدوك كي تصبح أفضل، كي تتخلص من مخاوفك وأعذارك. ماذا لو كان الحل بين يديك كل هذا الوقت؟ ماذا لو كان الحل بداخلك؟
    باستخدام علم العادات، القصص الملهمة والحقائق المبهرة، تشرح ميل روبنز، واحدة من أشهر المعلمين في التاريخ والفن والأعمال قوة "اللحظة الفارقة"، ثم تمنحك الكثير من الوسائل البسيطة والفعالة لتستخدمها في مساعدة نفسك.

    في "قاعدة الثواني الخمس" ستكتشف أنه يستلزمك 5 ثوان فقط كي:

    تصبح أكثر ثقة بنفسك
    تتخلص من الشك والعادات المُنهكة
    تهزم الخوف
    تتوقف عن القلق وتصبح أكثر سعادة
    تشارك آرائك بشجاعة



اطلب الكتاب

اقرأ الكتاب إلكترونيًا

استمع إلى الكتاب

احصل على الكتاب من خلال مكتبة قريبة منك

تنمية - وسط البلد

باب اللوق، عابدين، محافظة القاهرة

02 23926249

تنمية - المعادي

49 المركز الرئيسي - مدينة المعراج بالمعادي

+201063775334

عن المؤلف ميل روبنز

ميل روبنز:

هي شخصية تلفزيونية، ومدربة في تطوير الذات والتحفيز ومؤلفة ولها حضور في قناة CNN

نشأت ميل روبينز في شمال موسكيغون، ميشيغان، ودرست ال...


عن المترجم الحارث النبهان

الحارث النبهان هو مترجم سوري مقيم حاليًا في بلغاريا، مهنته الترجمة عن اللغة الإنجليزية، وإليه يعود الفضل في إيصال كتب ثمينة شهيرة على صعيد العالم إلى القراء العرب.

إعرف المزيد -->
اشترك في النشرة البريدية